Le Basilic Sacré ou Tulsi

Parmi les plantes les plus utilisées de la médecine Ayurvéda (littéralement « science de la vie ») la Tulasi-occimum sanctum (Tulsi) possède bien des vertus qui légitime la place majeure qu'elle occupe au cœur de la phytothérapie indienne, bien des qualités et propriétés dont l'homme occidental moderne peut à son tour, bénéficier aujourd'hui.

Un brin parfumé d'éthnobotanique

Pour la petite histoire, rappelons qu'en Inde, la Tulasi est rattachée au culte de Laksmhi, déesse et épouse de Krishna. La légende rapporte qu'elle se transforma en branche de Tulasi, raison pour laquelle cette plante est considérée comme sacrée. De tout les temps dans ce pays, elle s'est ainsi trouvée liée à l'immortalité. Utilisée pour chasser les maux et démons, chargée de purifier les hommes pieux. A un moindre degré, l'usage courant lui attribue une action favorable sur la fertilité.

Qu'en est-il des vertus réelles du Basilic Sacré et des ses applications possibles pour le bien-être de l'homme occidental ?

A la lumière d'analyses et de tests cliniques, les études actuelles concernant le Basilic Sacré lui attribuent de nombreuses vertus.

Action sur la sphère pulmonaire

La composition du Tulsi, à la fois anti-bactérienne et purifiante, permet de libérer la respiration tout en assainissant les bronches. Aussi cette plante se révèle-t-elle un allié précieux, soit dans un contexte infectieux ponctuel (par exemple lors de problèmes liés à la sphère dite ORL), soit dans le cas des « allergies respiratoires », que celles-ci soient chroniques ou circonstancielles, par exemple relatives aux pollens. D'usage agréable, le Tulsi agit ici, soit seul, soit en association avec tout traitement déjà en cours, puisqu'il se montre compatible à la fois avec la phytothérapie et avec les traitements chimiques classiques allopathiques dont il respecte et renforce les effets (par une action dite de « synergie »)

Action sur la sphère digestive

On connait depuis longtemps les propriétés du Basilic occidental, capable non seulement de parfumer des plats auxquels il donne une saveur agréable, mais aussi d'aider considérablement leur digestion... Le tulsi, quant à lui, va plus loin encore, puisqu'il vient fort à propos réguler toute la fonction pancréatique. Or, le pancréas des hommes de notre société moderne a la lourde tâche de gérer tous les sucres que l'alimentation moderne (celles des pâtisseries industrielles, des repas d'affaires, ou encore des fringales dites de « compensation » face au stress) nous apporte, sucres dont le taux de plus en plus élevé fait le désespoir des nutritionnistes, que des personnes soucieuses de leur ligne autant que de leur santé.

Action sur la sphère psychique

Rejoignant ici l'usage traditionnel, en Occident on reconnaît désormais au Tulsi une action subtile mais puissante sur le mental, car il relaxe et harmonise celui-ci. Selon la posologie, on peut donc en attendre un effet non seulement calmant mais légèrement euphorisant : aussi fait-il légitimement du bouquet essentiel des plantes de la lutte anti-stress. S'il peut soulager le citadin des tensions accumulées dans la journée, il est par ailleurs très apprécié dans les cas d'insomnie dites de « surcharges digestives », ou encore dans celles liées à l'endormissement en Orient. Le Tulsi est encore plante à découvrir dans nos contrées.  Dépourvu de toxicité en raison de sa composition chimique équilibrée et complète, il s'adresse à tous et s 'avère compatible avec tout traitement, allopathique ou non.

Catherine LANCRI

Phytothérapeute, Aromathérapeute et Nutritionniste